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网球握拍方式

更新时间:2024-03-29

  1、大陆式握拍:食指根部压在与拍面水平的平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,其握拍的方式仿佛是你在用拍框的侧面钉钉子,这也是大陆常见的网球握拍的方法,适合打发球、过顶球以及截击球。

  2、东方式正手握拍:东方式正手握拍是在大陆式握拍的基础上逆时针旋转30°,直到食指的根部搭在主边上。这种握拍的方法比较灵活,能够轻松击中上旋球、穿越球或是平击球。

  3、半西方式正手握拍:半西方式正手握拍是将东方式握拍逆时针再旋转30°,将食指的根部压在下一条拍棱上。此握拍的方法可以打出更强烈的球,但是不适合回击低球。

  4、西方式握拍:先以半西方式正手握拍,之后再逆时针方向旋转球拍,使食指根部接触到下一个平面,这种就是西方式握拍。可以打出快速的平击球,但不适合打高于肩部的上旋回球。

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